Ön çapraz ba? yaralanmalar? en kesif; futbol, ????sepet topu ve kayak kabil ani safi?lar, istikamet de?i?imleri ve z?plama bât?neren sporlar esnas?nda ortaya ç?kar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hatt? boyunca a?r? hissedilebilirsiniz.Epsom tuzu banyolar?, ya?am?? oldu?un?z iltihap ve bacak a?r?s?n?n bir k?sm?n? hafifletmek

Bu da bacak vecas?, kramp ve yanma hissine usul hevesliabilir. Bacaklar yükseltildi?inde a?r? çoklukla azal?rken, bacaklar a?a?? salland?r?ld???nda a?r? artabilir.Bacak vecas? konusunda dikkate aldatma?nmas? gereken bir ba?ka faktör de vasküler rahats?zl?klard?r. Varis, soy t?soy?kl??? veya periferik arter hastal??? kabilinden durumlar, bacakla